Conheça Os Corredores De Tarahumara Do México

Os corredores de Tarahumara o norte do México é internacionalmente conhecido por suas habilidades de corrida praticamente super-humanas e saúde incrivelmente boa. Esses nativos americanos isolados surpreenderam os pesquisadores e os concorrentes ultra-corredores por décadas. Mas quem são eles e o que podemos aprender deles? Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os corredores de Tarahumara do México.

Quem são eles?

Enquanto a maioria da sociedade ocidental os conhece pelo nome de Tarahumara, esse grupo indígena 106.000 vezes se refere a eles como Rarámuri, o que significa pessoas 'ou' swift of foot 'em sua língua nativa. Historicamente falando, eles são mais conhecidos por escapar das garras dos conquistadores espanhóis no século 16 e manter seu estilo de vida isolado na vasta extensão das montanhas da Sierra Madre Ocidental. Eles também são famosos por suas incríveis habilidades de corrida. Crianças Tarahumara | © Diego Fernandez Briceño / Flickr Além de suas proezas físicas e resistência histórica, os Rarámuri também são conhecidos por sua saúde extraordinária. Estudos da National Geographic descobriram que sofrem de diabetes praticamente zero, doenças cardíacas ou câncer. Eles também alegaram que eles eram super-humanamente felizes também; seu mundo não inclui assassinato, suicídio, roubo ou crueldade, de acordo com a pesquisa de 2008. Nos últimos anos, no entanto, esse grupo previamente ferozmente isolado tem sucumbido à influência da cultura ocidental - anteriormente favorecendo tangas, Rarámuri agora pode ser manchados vestindo jeans e entregando-se a mais mexicana de junk food - macarrão instantâneo Maruchan, batatas fritas e cerveja Tecate.

Corredores Rarámuri se preparando para a Ultra Maratona 2012 do Copper Canyon | © Eli Duke / Flickr

Corrida

Quando se trata do mundo das corridas, não há praticamente mais ninguém no mundo que possa igualar um corredor Tarahumara - nem veados nem perus podem vencer, o grupo pode tipicamente superar o animal até morrer. Para eles, a corrida é uma fonte de diversão (eles têm um jogo tradicional conhecido como

rarajipari

), mas também muito exigido por seu sustento; os assentamentos são separados por grandes distâncias, o que significa que não é incomum que os Tarahumaras cubram mais de 100 milhas em apenas alguns dias, enquanto usam sandálias tradicionais

huarache . Eles foram lançados mais recentemente no mercado global. destaque de novo, como resultado do livro influente Born to Run, que lançou a moda dos pés descalços nos EUA. Escrito por Christopher McDougall, o livro também pregou a importância de sua dieta tradicionalmente baseada em vegetais, e a chamada forma natural de corrida. O grupo também foi tema de documentários como

Goshen: Lugares de refúgio para as pessoas que correm. No entanto, enquanto muitos serão rápidos em apontar que nos últimos tempos os Rarámuri não estão ganhando todos os seus direitos. Ultra-maratonas em que normalmente dominam, isto é, na verdade, como resultado de fatores externos, principalmente secas e colheitas de fome e consumir as calorias necessárias para vencer tem se mostrado impossível para muitos. Além disso, o domínio da narco-cultura no México tem sido impeaching no território de Tarahumara, usando suas terras para cultivar maconha e cultivar o ópio, interrompendo ainda mais a lavoura. A Ultra Maratona Caballo Blanco é uma das mais conhecidas da região | © Eli Duke / Flickr O que podemos aprender com eles?

Muitas pessoas têm postulado sobre o que podemos aprender com os Rarámuri, incluindo o autor

Born to Run

Christopher McDougall, junto com fluxos infinitos de comentaristas da Internet, mas é complicado definir completamente como seu estilo de vida pode beneficiar pessoas de fora. É claro que a adoção de uma dieta baseada em vegetais semelhante à deles pode ser útil para muitas pessoas, especialmente quando se trata de benefícios para a saúde, mas ainda não se sabe se correr descalço é

na verdade a chave para alcançar seus feitos sobre-humanos. Afinal, talvez seja apenas um simples caso de genética. Mulheres de Tarahumara tecem suas próprias cestas e cobertores e fazem joias de contas | © Lance Fisher / Flickr