Os Melhores Estúdios De Ioga Em Nova Orleans

O yoga é conhecido por suas qualidades curativas; no entanto, a melhor coisa sobre praticar esta disciplina Indus-Sarasvati é que não importa onde você vá, sua prática viaja com você. Graças à sua popularidade, o yoga tornou-se parte da florescente cultura da saúde em Nova Orleans, permitindo que os visitantes descomprimam da agitação da cidade enquanto aproveitam as férias em NOLA. Aqui estão os melhores estúdios de ioga no Big Easy. Reyn Studios Power Yoga Estúdio de Yoga Se você procura desestressar e nutrir a mente, o Reyn Studios é um espaço de yoga exclusivo que mistura yoga tradicional, exercícios físicos e uma compreensão moderna de nossas mentes para proporcionar alunos com uma prática única. Localizado no badalado Central Business District, o zen studio oferece uma variedade de aulas de ioga e de movimento todos os dias da semana, além de promoções para os visitantes que estão parando por um dia. Enquanto Reyn é projetado para fornecer classes que vão desde o início até níveis experientes, eles também têm um estúdio de backdoor onde a dança, meditação e outras atividades podem ser praticadas

Mais Info Mon - Qui: 6:00 - 9:00 pm Sex - Nenhum: 6:00 - 19:00 Sábado - Nenhum: 8:30 - 15:00 Dom - Nenhum: 8:30 - 19:00 725 Magazine Street, Nova Orleans, Louisiana, 70130 , EUA +15045104338 Visite o site Rio Swan Yoga Mid City Mandir Estúdio de Yoga

Swan River Yoga | © Swan River Yoga Baseado no bairro Mid-City de Nova Orleans, o Swan River Yoga é um estúdio que oferece Jivamukti, Anusara, Vinyasa Flow, Ashtanga, Aérea, Acroyoga e Reiki para praticantes iniciantes e experientes. Inspirado por diferentes origens e professores, este templo desenvolveu uma fusão criativa de técnicas para acompanhar todas as classes. Seu Jnana Yoga usa a filosofia yogue para trazer um propósito maior, seu Bhakti Yoga usa canções para libertar a mente, e seu Hatha Yoga é uma prática baseada no fluxo (Vinyasa) com detalhes de alinhamento e ênfase na respiração. Com uma prática centrada em quatro pilares - comunidade, integridade, autenticidade e beleza - o River Yoga oferece aulas sete dias por semana.

Mais informações Seg - Dom: 6:00 - 20:00 2940 Canal Street, Nova Orleans , Louisiana, 70119, EUA +15043013134 Visite o site Bikram Yoga Nova Orleans Yoga Studio

Yoga no Bikram Yoga em Nova Orleans | © Bikram Yoga Nova Orleans Bikram Yoga Nova Orleans é um estúdio que ensina o método original de Bikram, também conhecido como o autêntico yoga quente. Esta prática, baseada em elementos de Hatha (uma prática de yoga de 5000 anos de idade), inclui uma série de 26 posturas e dois exercícios de respiração que são feitos em uma ordem específica para aliviar o estresse e controlar o excesso de comida, má postura e agressividade. Cada aula de 90 minutos, voltada para iniciantes e estudantes avançados, ocorre em uma sala de 108 graus com 40% de umidade. A classe tem a garantia de desenvolver força, equilíbrio e flexibilidade, oxigenar e desintoxicar seu corpo, aumentar a energia, resistência e flexibilidade, liberar seu sistema cardiovascular, estimular seus sistemas nervoso e endócrino e melhorar seu foco mental, força de vontade e paciência. . Durante a semana, o Bikram Yoga, localizado no Distrito Central de Negócios da cidade, abre às 6h e às 8h aos sábados e domingos.

Mais Info Seg - Qui: 5h30 às 20h Sex - Nenhum : 5:30 am - 6:00 pm Sáb - Dom: 7:30 am - 6:00 pm 638 Julia Street, Nova Orleans, Louisiana, 70130, EUA +15042658441 Visite o site Lotus Yoga Yoga Studio

Wild Lotus Yoga | © Wild Lotus Yoga Com estúdios em Uptown e Downtown New Orleans, o Wild Lotus Yoga oferece aulas acessíveis e acessíveis em um ambiente aconchegante e acolhedor. Fundado por Sean Johnson, este estúdio baseado em Nova Orleans se aproxima da ioga como uma prática que usa técnicas positivas e de afirmação da vida para melhorar a aptidão física. Suas aulas incluem uma combinação de posturas de yoga, práticas de respiração, meditação, música, mantras, leituras, poemas e histórias. As aulas variam de suave, para aqueles que procuram se concentrar no alívio do estresse e relaxamento, para mais intensos, para iogues experientes que desejam se envolver em um treino desafiador. Este estúdio do Wild Lotus Yoga, localizado no bairro de Uptown, em New Orleans, abre diariamente às 9h da manhã

Mais Informações Seg - Dom: 8:30 - 20:00 4842 Perrier Street, Nova Orleans, Louisiana, 70115, EUA +15048990047 Visite o site