Os Melhores Estúdios De Ioga Em São Paulo
Gam Yoga
Localizado na charmosa Rua Fradique Coutinho, que corta os bairros de Pinheiros e Vila Madalena, o Gam Yoga, um dos melhores yoga de São Paulo estúdios. Gam Yoga tem uma atmosfera zen que apresenta belos jardins, o cheiro calmante da queima de incenso e grandes pisos de madeira perfeitos para yoga, agrada a todos os sentidos.
A área circundante está entre as mais movimentadas do bairro, com muitas pessoas indo e vindo ao seu local de trabalho, mas o Gam Yoga serve como um refúgio tranquilo no meio do caos. O estúdio tem duas salas de aula, bem como um jardim encantador com árvores antigas, permitindo que você entre em contato com a natureza durante a prática de yoga.
Gam Yoga oferece uma grande variedade de aulas, incluindo (mas não limitado a) Iyengar Yoga, o hatha yoga contemporâneo e o ashtanga vinyasa yoga mais desafiadoramente aeróbico.
Gam Yoga, Rua Fradique Coutinho, 1004, Vila Madalena, São Paulo, Brasil, +55 11 3034-3953
Hot Yoga São Paulo
Quente o yoga é uma das tendências mais populares no mundo da yoga atualmente, e os pioneiros desse estilo em particular em São Paulo são chamados, apropriadamente, de Hot Yoga São Paulo. Localizado na Rua Mourato Coelho, na Vila Madalena, o estúdio foi inaugurado em 2013 e oferece uma ampla variedade de aulas em diferentes estilos de yoga, que são adequados para todas as idades e níveis de aptidão. A sala de aula principal é de 80 metros quadrados e aquecida a uma temperatura entre 38 e 40 graus Celsius.
Os professores são bem treinados, e todos eles falam inglês, que é Um enorme bônus para quem passa pela cidade procurando um lugar para praticar ioga enquanto na estrada. Os preços são justos, e todo o estúdio tem um ambiente acolhedor e descontraído
Hot Yoga São Paulo, Rua Mourato Coelho, 755, Vila Madalena, São Paulo, Brasil, +55 11 4563-0205
Espaço Girassol
A dois minutos do Gam Yoga está o Espaço Girassol, que é um day spa, clínica de massagem e estúdio de yoga em um só. Aberto desde 2005, o Girassol oferece aulas de hatha yoga com instrutores altamente qualificados em várias ocasiões durante a semana: manhã, tarde e noite.
Os preços para as aulas são muito acessíveis, com uma ampla gama de promoções para visitantes de primeira viagem. O Girassol também oferece aulas ao ar livre um sábado a cada mês.
O spa, a clínica e o estúdio de ioga são todos lindamente projetados, seguindo o sistema filosófico do feng shui. Se você está lá para uma aula de yoga, uma massagem relaxante ou um tratamento de spa, sua mente, corpo e alma se sentirão em paz.
Espaço Girassol, Rua Fradique Coutinho, 1190, Pinheiros, São Paulo, Brasil, +55 11 2925 -9000
Thais Faleiros Yoga
Um dos raros exemplos de um estúdio de ioga em São Paulo, que fica fora da Vila Madalena ou de Pinheiros, é o Studio Casa de Yoga, de Thais Faleiros. É uma casa pequena mas linda no charmoso bairro de Perdizes, que a proprietária Thais Faleiros renovou em um dos estúdios de ioga mais aconchegantes da cidade.
Thais lidera as aulas sozinha, e ela é uma das mais qualificadas de São Paulo. instrutores de ioga, tendo aprendido com uma série de grandes professores em todo o mundo. Outro diferencial real deste estúdio é a sua configuração. Perdizes tem várias casas de estilo antigo que têm muitas áreas abertas banhadas pela luz do sol durante o dia. Thais conseguiu projetar um espaço que faz você se sentir como se estivesse praticando yoga em sua própria casa.
Thais Faleiros Yoga, Rua Edgard Cavalheiro, 100, Perdizes, São Paulo, Brasil, +55 11 99212-1321
Arte de Viver
Para aqueles que procuram uma introdução ao yoga, meditação e bem-estar espiritual, Art of Living ( conhecida no Brasil como Arte de Viver ) é uma organização global sem fins lucrativos fundada pelo líder espiritual Sri Sri Ravi Shankar. Possui dois espaços em São Paulo que oferecem uma série de cursos para iniciantes e estudantes mais avançados, ensinando-os a viver uma vida mais gratificante e feliz.
Em São Paulo, a Art of Living tem um local em Perdizes e outro em Vila Nova Conceição, a poucos quarteirões do Parque do Ibirapuera. Com o objetivo de proporcionar uma experiência educacional e de autodesenvolvimento mais holística, o programa Arte de Viver também se concentra fortemente em ioga e é um dos melhores lugares em São Paulo para ter aula.
O estúdio Vila Nova Conceição realiza sessões matinais semanais aulas, enquanto há também sessões experimentais gratuitas que acontecem aproximadamente duas vezes por mês em ambas as suas localidades.
Arte de Viver - Vila Nova Conceição, Rua Sampaio Góis, 70 anos, Vila Nova Conceição, São Paulo, Brasil, +55 11 3569 6000
Meu Yoga
Este estúdio de yoga de última geração nos Jardins é um dos espaços mais encantadores para a prática de yoga em São Paulo, com salas de aula maravilhosamente iluminadas e projetadas. Eles oferecem uma ampla variedade de aulas durante a semana para todos, desde iniciantes até praticantes veteranos. O My Yoga também oferece aulas gratuitas de ioga todos os meses no Parque do Ibirapuera.
Ao lado do estúdio estão o My Green Bar e o My Organic Market, que servem comida vegetariana deliciosa e saudável.
My Yoga, Alameda Franca 444, Jardins, São Paulo, Brasil, +55 11 3171-2019
