Os Melhores Spas E Retiros De Bem-Estar No México

Se você procura fugir do estresse da vida cotidiana e desfrutar de um descanso e relaxamento adequados durante as próximas férias, um retiro de bem-estar e alguns tratamentos de spa de alta qualidade pode ser exatamente o que você precisa. Então, se você gosta de massagens, tradicionais rituais temazcal ou apenas alguns bons e velhos descendente yoga posando, estes são os melhores spas e retiros de bem-estar no México.

Retiro Haramara

Situado a apenas cinco minutos de carro do hippie popular cidade praia de Sayulita, Nayarit, Haramara Retiro centra-se no yoga como um meio pelo qual a desintoxicação e relaxar e, literalmente, traduz como "Mar Mãe". Aqui você pode realmente desconectar-se do mundo exterior enquanto passa as horas em uma das cabanas palapa feitas à mão e ambientalmente amigáveis, ou dê um mergulho refrescante na piscina de borda infinita, antes de ir para uma aula de ioga ou popping para o spa ao ar livre, especialmente porque não há eletricidade fora do estúdio de ioga e restaurante

Haramara Retreat, Playa Escondida, Sayulita, Nayarit, México, +52 329 291 3038

Sayulita | © Bill Reynolds / Flickr

Baja Cleanse

Se você preferir a desintoxicação através de dieta, então Baja Cleanse em Baja California Sur é a melhor opção. Localizado em uma enorme casa à beira-mar, a meio caminho entre os destinos populares de Los Cabos e La Paz, o programa de sete dias da Baja Cleanse inclui comida crua, refeições orgânicas e frescas diariamente, mas você não vai apenas limpar seu corpo na Baja Cleanse. Você também terá a oportunidade de limpar sua aura com os acupunturistas e terapeutas treinados, ou praticar yoga e técnicas de respiração de relaxamento profundo.

Baja Cleanse, 1 Calle Johnathon, Casa Baja Cleanse, Buenos Aires, Los Barriles, Baja California Sur , México, +52 624 132 6893

Cabo San Lucas, Baja California | © Nan Palmero / Flickr

Cancún Temazcal

Os tradicionais rituais temazcal foram introduzidos no México pelos mesoamericanos e estas lojas de vapor pré-hispânicas continuam a gozar de popularidade como atividade de limpeza física e emocional até hoje. Em Cancún Temazcal, situado a apenas dez minutos do centro de Cancún, no coração da selva, é essa tradição que ocupa o centro do palco - você participará do ritual precursor da fogueira antes de passar para a sessão temazcal e aproveitar um ritual pós-ritual. chuveiro e lama facial. Se você quiser um retiro que lhe permita experimentar a verdadeira cultura mexicana, esta é a única

Cancún Temazcal, Colônia Doctores, Cancún, Quintana Roo, México , +52 998 882 0796

Uma tradicional cerimônia temazcal em Monterrey | © Steven Zwerink / Flickr

Mar de Jade

Em Mar de Jade, na área de Chacala em Nayarit, você pode desfrutar de alguns pacotes de bem-estar diferentes, embora eles tenham disponibilidade limitada e funcionem apenas algumas vezes. ano. Inscreva-se no retiro de bem-estar de sete dias, que inclui opções nutritivas de refeição, massagem, meditação, ioga e uma cerimônia temazcal, bem como acesso ao spa ou mantenha os olhos abertos para o Retiro de Meditação Zen Silencioso, liderado pelo sacerdote budista Zoketsu. Norman Fisher. Apenas oferecido semestralmente, é administrado de forma bilíngue e a próxima sessão está marcada para dezembro de 2017.

Mar de Jade, Mar de Jade No.1, Playa Chacala, Chacala, Nayarit, México, +52 327 219 4000

Rancho La Puerta Spa

Uma estrada que corta Tecate | © Rancho La Puerta

O Rancho La Puerta de 80 e poucos anos de Baja California não é um dos retiros de bem-estar mais conceituados do México por nada. Situado no

pueblo mágico de Tecate (sim, como a cerveja), o Rancho La Puerta oferece aulas de ginástica anuais, workshops e sessões de terapia holística, além de algumas opções mais específicas; Tomemos, por exemplo, a terapia craniossacral biodinâmica. Este lugar foi o pioneiro dos métodos de bem-estar da Nova Era no México e as visitas de uma semana de muitas pessoas acabam se transformando em eventos anuais. Prepare-se para ser viciado. Rancho La Puerta, Carretera Tecate-Tijuana, Km 136.5, Rancho la Puerta, Tecate, Baja California, México, +1 800 443 7565 (número de discagem gratuita dos EUA)

Mais informações seg - sex: 6:00 am - 6: 00:00 Sábado - Dom: 8:00 - 16:30 Carretera Tecate-Tijuana KM 136.5, Tecate, México +18004437565 Visite o site

Acessibilidade e audiência:

Adultos

Serviços e Atividades:

Luxo

Ambiente:

Pacífica

Misión del Sol Resort & Spa

A Misión del Sol é um dos melhores hotéis ecológicos do México, e o spa anexo é também um dos principais centros de bem-estar do país escapa. Localizada convenientemente perto da Cidade do México, no estado de Morelos, a Misión Del Sol oferece uma gama de características pensadas que acalmarão a alma e aliviarão o corpo dolorido - delicie-se com a culinária vegetariana, tome banhos de reflexologia e aproveite ao máximo salas de meditação. A utilização das salas de fitness e spa está incluída

Misión Del Sol Resort & Spa, Av. Prof. Gral Diego Díaz González nº 31, José G. Parres, Jiutepec, Morelos, México, +52 777 321 0

Retorno do Momento Atual

Se você quiser sair um pouco da grade e ir para algum lugar que não é constantemente invadida por turistas, então considere o Retiro Momento Presente em Troncones, Guerrero (que aliás também é uma grande cidade de surf). Uma boutique particular, o Present Moment Retreat é um refúgio durante todo o ano para qualquer pessoa que precise de algum tempo, onde você pode participar de yoga, equilíbrio de chakras e meditação. Eles também têm um curso de autocuidado mensal para mulheres e você também pode fazer seu curso de treinamento de professores de ioga.

Present Moment Retreat, Playa Troncones Mz. 21 Lt. 3, Troncones, Isidoro, Guerrero, México, +52 755 103 0011

Sanará

Tulum Volte para o paraíso dos mochileiros agora, com Sanará Tulum socialmente consciente na costa caribenha do México. Na verdade, um hotel, é o centro de bem-estar que realmente merece a atenção, uma vez que oferece uma série de tratamentos de cura abrangentes e de classe mundial, como o carro-chefe Cleanse & Heal de três a sete dias. Se você precisa de um impulso de energia ou uma fuga relaxante, haverá um programa em Sanará Tulum que atende a todas as suas necessidades, ou você pode simplesmente optar por tratar-se de tratamentos de spa.

Sanará Tulum, Km 8.1, Tulum, Quintana Roo, México, +1 310 933 6408 (número dos EUA)

El Santuario Resort & Spa

Existe um lugar melhor para situar uma estância de bem-estar de limpeza do que ao pé de uma montanha de quartzo? Se houver, não podemos pensar nisso e é exatamente onde você se encontra no El Santuario Resort & Spa, no México, que está localizado no

pueblo mágico de Valle de Bravo. As vistas do icônico lago Valle de Bravo são o pano de fundo para sua estadia, que pode incluir qualquer combinação de aulas de Pilates, yoga, Tai Chi e meditação, entre outras terapias e atividades. El Santuario Resort & Spa, Carretera a Colorines Km. 4.5, San Gaspar del Lago, Valle de Bravo, Estado do México, México, +52 726 262 9100

Yaan Wellness

Finalmente, se você simplesmente não puder ser arrancado da costa, confira Yaan Wellness in Tulum, um resort que se concentra principalmente em rituais maias e sessões temazcal pré-hispânicas. Na verdade, eles organizam mensalmente Cerimônias Temazcal de Lua Aberta com base nos ciclos da lua, que são todos liderados por um curandeiro maia. Se o som de uma cabana de suor não lhe agrada, então talvez surjam as fascinantes aulas de yoga nas copas das árvores ou as massagens de chacra asteca. Apenas não pule as piscinas de água cristalina purificada e as banheiras de cobre!

Yaan Wellness, Carretera Boca Paila KM 10, Tulum, Quintana Roo, México, +52 984 179 1530